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Bewegung / Fitness


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum



Konditions- und Krafttraining 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 19:20 - 20:20 Uhr
Kursort
Solms-Oberndorf, Astrid-Lindgren-Schule - Turnhalle
Gebühr
61,60 €
61,60 € ab 6 Teilnehmern
46,20 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 4 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Fitness Mix für Anfängerinnen und Anfänger mit geringen Vorkenntnissen 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
71,84 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 2 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Nordic Walking für Einsteigende und Wiedereinsteigende 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Herborn-Hörbach, Treffpunkt ehem. Vegeta Parkplatz (Urkraut)
Gebühr
51,36 €
34,24 € ab 6 Teilnehmern
25,68 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 9 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining für Erwachsene 

Beginn
Di., 14.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Dillenburg, Wilhelm von Oranien Turnhalle - 1 Feld Halle
Gebühr
68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

Bewegung hält jung & fit für Young Generation bis Best Ager 

Beginn
Di., 14.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Haiger-Niederroßbach, Grundschule Roßbachtal - Turnhalle
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 21 Plätze frei
Teilnehmer
max. 30

Mit Wirbelsäulengymnastik fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Di., 14.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Greifenstein-Arborn, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
82,16 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 16 Plätze frei
Teilnehmer
max. 16

Funktionelle Rückengymnastik 

Beginn
Di., 14.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Greifenstein-Odersberg, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 15

Ü 55 - Aktiv und beweglich bleiben -NEU- 

Beginn
Di., 14.04.2026, 16:15 - 17:15 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 2 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Yin Yoga & Body Balance – Sanfte Dehnung und gezielte Rückenstärkung 

Beginn
Di., 14.04.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
Gebühr
54,77 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 11

Zumba Fitness® -NEU- ab 16 Jahren 

Beginn
Di., 14.04.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Dillenburg-Eibach, Wiesentalschule
Gebühr
68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

FUNCTIONALFIT® 

Beginn
Di., 14.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Greifenstein-Odersberg, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 4 Plätze frei
Teilnehmer
max. 14

Aqua - Fit Tiefwasser-Workout 

Beginn
Di., 14.04.2026, 14:30 - 15:30 Uhr
Kursort
Eschenburg-Eibelshausen, Freizeitbad Panoramablick
Gebühr
71,60 €
71,60 € ab 6 Teilnehmern
53,70 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 12

Aqua - Fitness Flachwasser-Workout 

Beginn
Di., 14.04.2026, 13:45 - 14:30 Uhr
Kursort
Eschenburg-Eibelshausen, Freizeitbad Panoramablick
Gebühr
53,70 €
53,70 € ab 6 Teilnehmern
40,28 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 12

Wudang Sanfeng Taiji Quan Jibengong -NEU- für Einsteigende und Fortgeschrittene 

Beginn
Mi., 15.04.2026, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Hüttenberg-Weidenhausen, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
82,13 €
82,13 € ab 6 Teilnehmern
61,60 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 15 Plätze frei
Teilnehmer
max. 15