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Bewegung / Fitness

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Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum


Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining 

Beginn
Mo., 11.08.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Solms-Oberndorf, Astrid-Lindgren-Schule - Turnhalle
Gebühr
71,88 €
95,78 € ab 6 Teilnehmern
71,88 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 13

Konditions- und Krafttraining 

Beginn
Mo., 11.08.2025, 19:20 - 20:20 Uhr
Kursort
Solms-Oberndorf, Astrid-Lindgren-Schule - Turnhalle
Gebühr
71,88 €
95,78 € ab 6 Teilnehmern
71,88 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 4 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Gymnastik am Vormittag für Frauen und Männer ab 55 Jahren 

Beginn
Di., 19.08.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
25,68 €
34,22 € ab 6 Teilnehmern
25,68 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 12

Funktionelle Rückengymnastik 

Beginn
Di., 19.08.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Greifenstein-Odersberg, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
61,60 €
82,13 € ab 6 Teilnehmern
61,60 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 15

Pilates für Teilnehmende mit und ohne Vorkenntnisse 

Beginn
Di., 19.08.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
25,68 €
34,22 € ab 6 Teilnehmern
25,68 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es ist noch 1 Platz frei
Teilnehmer
max. 11

Pilates für Frauen 

Beginn
Di., 19.08.2025, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
25,68 €
34,22 € ab 6 Teilnehmern
25,68 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 11

Bodystyling - ein effektives Ganzkörpertraining 

Beginn
Di., 19.08.2025, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
75,31 €
75,31 € ab 6 Teilnehmern
56,48 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 3 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

FUNCTIONALFIT® 

Beginn
Di., 19.08.2025, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
Greifenstein-Odersberg, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
61,60 €
82,13 € ab 6 Teilnehmern
61,60 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 14

Bodyworkout After Work für Frauen 

Beginn
Do., 21.08.2025, 16:50 - 17:50 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
35,92 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 10

Latin fever - Salsa Aerobic Herz-Kreislauf-Training mit lateinamerikanischem Flair 

Beginn
Mo., 25.08.2025, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Dillenburg, Juliane-von-Stolberg-Schule - Turnhalle
Gebühr
30,80 €
41,07 € ab 6 Teilnehmern
30,80 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

Bauch-Beine-Po Training Gute Figur durch Problemzonengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 25.08.2025, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hohenahr-Erda, Dünsbergschule - Aula
Gebühr
51,32 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 2 Plätze frei
Teilnehmer
max. 16

Mit Wirbelsäulengymnastik fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Di., 26.08.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Greifenstein-Arborn, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
34,24 €
34,24 € ab 6 Teilnehmern
25,68 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 9 Plätze frei
Teilnehmer
max. 16

Lust auf Bewegung? Ein Ganzkörpertraining und Ausgleichsgymnastik für jedes Alter 

Beginn
Mi., 27.08.2025, 17:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Bischoffen-Niederweidbach, Aartalschule - Turnhalle
Gebühr
51,32 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Teilnehmer
max. 25

Step Intervall - Aerobic-Training für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorerfahrung 

Beginn
Mi., 27.08.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
53,90 €
71,87 € ab 6 Teilnehmern
53,90 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 11