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Bewegung / Fitness


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum



ENERGY DANCE® -NEU- 

Beginn
Mo., 16.03.2026, 18:15 - 19:30 Uhr
Kursort
Siegbach-Eisemroth, Bürgerhaus
Gebühr
64,18 €
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 30

Fit für den Alltag - Ganzkörpertraining 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Solms-Oberndorf, Astrid-Lindgren-Schule - Turnhalle
Gebühr
61,60 €
61,60 € ab 6 Teilnehmern
46,20 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 2 Plätze frei
Teilnehmer
max. 13

Bewegung hält jung & fit für Young Generation bis Best Ager 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 10

Pilates für Fortgeschrittene 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 17:25 - 18:25 Uhr
Kursort
Dietzhölztal-Steinbrücken, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
61,60 €
61,60 € ab 6 Teilnehmern
46,20 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

Pilates für Einsteigerinnen und Einsteiger mit ersten Erfahrungen 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 18:35 - 19:35 Uhr
Kursort
Dietzhölztal-Steinbrücken, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
61,60 €
61,60 € ab 6 Teilnehmern
46,20 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

Latin fever - Salsa Aerobic Herz-Kreislauf-Training mit lateinamerikanischem Flair 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Dillenburg, Juliane-von-Stolberg-Schule - Turnhalle
Gebühr
54,77 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

Step Intervall - Aerobic-Training für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursort
Dillenburg, Juliane-von-Stolberg-Schule - Turnhalle
Gebühr
41,08 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Teilnehmer
max. 17

Bauch-Beine-Po Training Gute Figur durch Problemzonengymnastik für Frauen 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursort
Hohenahr-Erda, Dünsbergschule - Aula
Gebühr
54,77 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
Teilnehmer
max. 16

Konditions- und Krafttraining 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 19:20 - 20:20 Uhr
Kursort
Solms-Oberndorf, Astrid-Lindgren-Schule - Turnhalle
Gebühr
61,60 €
61,60 € ab 6 Teilnehmern
46,20 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 4 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Fitness Mix für Anfängerinnen und Anfänger mit geringen Vorkenntnissen 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
71,84 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 2 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Nordic Walking für Einsteigende und Wiedereinsteigende 

Beginn
Mo., 13.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Herborn-Hörbach, Treffpunkt ehem. Vegeta Parkplatz (Urkraut)
Gebühr
51,36 €
34,24 € ab 6 Teilnehmern
25,68 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Funktionelles Kraft- und Ausdauertraining für Erwachsene 

Beginn
Di., 14.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Dillenburg, Wilhelm von Oranien Turnhalle - 1 Feld Halle
Gebühr
68,43 €
68,43 € ab 6 Teilnehmern
51,32 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Teilnehmer
max. 20

Bewegung hält jung & fit für Young Generation bis Best Ager 

Beginn
Di., 14.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Haiger-Niederroßbach, Grundschule Roßbachtal - Turnhalle
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 21 Plätze frei
Teilnehmer
max. 30

Mit Wirbelsäulengymnastik fit bis ins hohe Alter 

Beginn
Di., 14.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
Greifenstein-Arborn, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
82,16 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 16 Plätze frei
Teilnehmer
max. 16