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Kursbereiche >> GESUNDHEIT >> Bewegung / Fitness

Veranstaltung "Pilates After Work für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen" (Nr. 302127DG) wurde in den Warenkorb gelegt.

Bewegung / Fitness

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Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum


Lust auf Bewegung? für sportliche Einsteigende, Wiedereinsteigende und Geübte 

Beginn
Di., 28.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Herborn-Hirschberg, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
69,10 €
69,10 € ab 6 Teilnehmern
51,83 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 3 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Rückenfit mit Yoga- und Dehnübungen für Fortgeschrittene 

Beginn
Di., 28.04.2026, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
54,77 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 11

Fit und gesund durch den Frühling Ein Ganzkörpertraining zur Steigerung der mentalen und physischen Fitness 

Beginn
Mi., 29.04.2026, 18:15 - 19:15 Uhr
Kursort
Mittenaar-Ballersbach, Dorfgemeinschaftshaus
Gebühr
54,77 €
54,77 € ab 6 Teilnehmern
41,08 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 4 Plätze frei
Teilnehmer
max. 22

Pilates für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit und ohne Vorkenntnissen 

Beginn
Do., 30.04.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Anmeldung auf Warteliste
Teilnehmer
max. 10

Pilates After Work für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen 

Beginn
Do., 30.04.2026, 16:45 - 17:45 Uhr
Kursort
VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
Teilnehmer
max. 14

Bodystyling - ein effektives Ganzkörpertraining 

Beginn
Di., 05.05.2026, 18:40 - 19:40 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
47,86 €
47,86 € ab 6 Teilnehmern
35,92 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Selbstverteidigung/Selbstbehauptung (I.S.D. Krav Maga) 

Beginn
Fr., 08.05.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
44,48 €
44,48 € ab 6 Teilnehmern
33,38 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Einführung in Shaolin Kranich Qi Gong 

Beginn
Sa., 09.05.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 30 - Mehrzweckraum
Gebühr
30,80 €
20,53 € ab 6 Teilnehmern
15,40 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 7 Plätze frei
Teilnehmer
max. 9

vhs even(t)ing: Summer evening: Entspannte Abendwanderung -NEU- 

Beginn
Do., 18.06.2026, 19:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Haiger, Paradeplatz
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Kontrollierte Gelenksrotationen - die tägliche Pflege aller Gelenke 

Beginn
Fr., 19.06.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 10 - Gymnastikraum
Gebühr
15,40 €
10,27 € ab 6 Teilnehmern
7,70 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Sommerakademie auf dem Schlossberg: Qigong zum Tagesausklang 

Beginn
Di., 30.06.2026, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursort
Dillenburg, Villa Grün
Gebühr
61,60 €
41,07 € ab 6 Teilnehmern
30,80 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Sommerakademie auf dem Schlossberg: Wudang Sanfeng Taiji Quan Jibengong -NEU- Grundlagenübungen 

Beginn
Mi., 08.07.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Dillenburg, Villa Grün
Gebühr
46,20 €
30,80 € ab 6 Teilnehmern
23,10 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Teilnehmer
max. 10

Selbstverteidigung/Selbstbehauptung (I.S.D. Krav Maga) 

Beginn
Fr., 17.07.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
44,48 €
44,48 € ab 6 Teilnehmern
33,38 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12

Selbstverteidigung/Selbstbehauptung (I.S.D. Krav Maga) 

Beginn
Fr., 25.09.2026, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
VHS: Raum 18 - Mehrzweckraum
Gebühr
44,48 €
44,48 € ab 6 Teilnehmern
33,38 € ab 8 Teilnehmern
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Teilnehmer
max. 12