Volkshochschule Lahn-Dill

FUNCTIONALFIT®

Es sind noch Plätze verfügbar

Kursnr.

61302409GN

Beginn

Di., 13.01.2026,
17:45 - 18:45 Uhr

Dauer

11 Termine

Unterrichtseinheiten

14,67

Gebühr

75,31 €
75,31 € ab 6 Teilnehmern
56,48 € ab 8 Teilnehmern

Teilnehmer

max. 14

FUNCTIONALFIT® ist effektives, funktionelles, Ganzkörper-Intervalltraining mit dem eigenen Körpergewicht, das einfach und effizient alle Fitnesskomponenten vereint: Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit. Unter fachlicher Anleitung ermöglicht das eingebaute 3-Stufen-System das Training für Einsteigende und Fortgeschrittene in einer Stunde. Einfach - effektiv - abwechslungsreich! Somit erhalten und fördern Sie Ihre Gesundheit für den berufliche und privaten Alltag.
Bitte Turnschuhe, Handtuch, Matte und Getränk mitbringen.

Kursort

Greifenstein-Odersberg, Dorfgemeinschaftshaus
Mittelweg 3
35753 Greifenstein

Kurstermine

Anzahl: 11

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

13.01.2026

Uhrzeit

17:45 - 18:45 Uhr

Ort